Sobat Yesdok, selain menjadi camilan yang lezat, anggur memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Anggur telah menjadi komponen penting dari pola makan sehat karena kaya akan nutrisi dan antioksidan.

Ada sebuah pepatah lama yang mengatakan, “Memakan buah apel setiap hari akan menghindarkan Anda dari dokter”. Apakah ungkapan tersebut benar? Tentu, seorang ahli gizi asal Inggris, Helen Bond mengakui hal tersebut.

Sudah kewajiban orang tua untuk memberikan makanan yang bergizi untuk anak-anaknya. Salah satunya terdapat dalam buah dan sayur. Namun, hal yang dikeluhkan banyak orang tua adalah, saat Si Kecil tidak doyan makan buah dan sayur. Jangan terlebih dulu putus asa, para orang tua di era modern ini  bisa dengan mudak kok untuk mengubah anak susah makan sayur dan buah agar bisa menyukai makanan sehat tersebut.